Παναθηναϊκός: Επιστροφή στις προπονήσεις για τους «πράσινους», ατομικό και θεραπεία ο Σπόραρ

Panathinaikos: Return to training for the "greens", individual and treatment for Sporar

Panathinaikos started its preparation for the match against Asteras in Tripoli on Sunday with only one absence.

The Panathinaikos footballers returned to Koropi after the upset victory they achieved in Peristeri with 2-1 against Atromitos in the first match between them for the "16" of the Greek Cup and rolled up their sleeves ahead of the important match with Asteras Aktor in Tripoli on Sunday (08/12-19:00) for the 14th matchday of Stoiximan Superleague.

Those who played key players in the match against Peristeriotes followed a recovery program. The rest started with a warm-up, continued with ball circulation exercises, while finishing with finishes and playing in a confined space.

Andraj Sporar remained the only loss for the "greens", with the Slovenian forward continuing his treatments, but also starting an individual program.

*** Παναθηναϊκός: Επιστροφή στις προπονήσεις για τους «πράσινους», ατομικό και θεραπεία ο Σπόραρ

Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα με τον Αστέρα στην Τρίπολη την Κυριακή έχοντας μονάχα μία απουσία.

Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στο Κορωπί μετά τη νίκη-ανατροπή που πέτυχαν στο Περιστέρι με 2-1 έναντι του Ατρομήτου στον πρώτο μεταξύ τους αγώνα για τους «16» του Κυπέλλου Ελλάδος και σήκωσαν... μανίκια ενόψει του σημαντικού ματς με τον Αστέρα Aktor στην Τρίπολη την Κυριακή (08/12-19:00) για την 14η αγωνιστική της Stoiximan Superleague.

Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στην αναμέτρηση με τους Περιστεριώτες ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, ενώ ολοκλήρωσαν με τελειώματα και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ο Άντρατζ Σπόραρ παρέμεινε η μοναδική απώλεια για τους «πράσινους», με τον Σλοβένο φορ να συνεχίζει τις θεραπείες, αλλά να ξεκινάει παράλληλα και ατομικό πρόγραμμα.

Πηγή: Gazzetta.gr