Everyone present at PAOK training - Konstantelias and Tyson are back!
Morning training with all players available for Razvan Lucescu, ahead of Panathinaikos.
The update of the black and white PAE:
Work in all areas for the Dikephalos players on Monday morning in Nea Mesimvria, with the program including work on both tactics and physical condition.
Essentially, the week started with a training session that was divided into two parts. Initially the players, after the warm-up, worked with the technical staff on offensive tactics through drills. In the second part of the training, it was fitness, with the players splitting into two groups and taking turns playing high-intensity 5 Vs 5 games and going through obstacle courses.
Giannis Konstantelias and Tyson have also joined the regular schedule, with Razvan Lucescu seeing all his players train without a problem.
On Tuesday (31.12) PAOK will train at 10:30.
*** Άπαντες παρόντες στην προπόνηση του ΠΑΟΚ - Επέστρεψαν Κωνσταντέλιας και Τάισον!
Πρωινή προπόνηση με όλους τους παίκτες διαθέσιμους για τον Ραζβάν Λουτσέσκου, ενόψει Παναθηναϊκού.
Η ενημέρωση της ασπρόμαυρης ΠΑΕ:
Δουλειά σε όλους τους τομείς για τους παίκτες του Δικεφάλου το πρωί της Δευτέρας στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει δουλειά τόσο στην τακτική, όσο και στη φυσική κατάσταση.
Ουσιαστικά η εβδομάδα ξεκίνησε με μία προπόνηση που ήταν χωρισμένη σε δύο μέρη. Αρχικά οι παίκτες, μετά την προθέρμανση, δούλεψαν με το τεχνικό επιτελείο στην επιθετική τακτική μέσα από ασκήσεις. Στο δεύτερο μέρος της προπόνησης, σειρά είχε η φυσική κατάσταση, με τους παίκτες να χωρίζονται σε δύο γκρουπ και να δουλεύουν εναλλάξ παίζοντας παιχνίδια 5 Vs 5, υψηλής ένταση και περνώντας από σιρκουί με εμπόδια.
Γιάννης Κωνσταντέλιας και Τάισον εντάχθηκαν κι αυτοί στο κανονικό πρόγραμμα, με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να βλέπει όλους τους ποδοσφαιριστές του να προπονούνται χωρίς πρόβλημα.
Την Τρίτη (31.12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30.
Πηγή: SDNA.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου