ΑΕΚ: Προπόνηση σε συνθήκες αγώνα, μπήκε ο Μιτάι

AEK: Training in match conditions, Mitai entered

The morning training session on Tuesday (26/7) was also held with enough intensity for AEK. Mitai returned to the regular schedule, once again individual for Araujo, Albani and Machaira.

AEK players trained in match conditions on Tuesday morning (26/7). "Union" is preparing for the third friendly in the main stage of its preparation, on Wednesday (27/7, 17:00) against Utrecht, with Matias Almeida (as usual on the eve of matches) devoting a lot of time to the tactical double.

It should be noted that, as expected, Mario Mitai overcame the problem with the hematoma and returned to a full schedule. On the contrary, Sergio Araujo continued the individual (needs management for a few days after the discomfort he felt in the adductor), as did Christos Albanis and Theodosis Macheiras.

Before the "double", the emphasis was mainly on exercises with overlap movements from both sides, crosses and finishes. In another training session of the "yellow and black", where the intensity was high.

Watch the relevant video posted by PAE AEK:

*** ΑΕΚ: Προπόνηση σε συνθήκες αγώνα, μπήκε ο Μιτάι

Με αρκετή ένταση διεξήχθη για την ΑΕΚ και η πρωινή προπόνηση της Τρίτης (26/7). Επέστρεψε στο κανονικό πρόγραμμα ο Μιτάι, εκ νέου ατομικό για Αραούχο, Αλμπάνη και Μαχαίρα.

Σε συνθήκες αγώνα προπονήθηκαν το πρωί της Τρίτης (26/7) οι παίκτες της ΑΕΚ. Η «Ένωση» προετοιμάζεται για το τρίτο φιλικό στο βασικό στάδιο της προετοιμασίας της, την Τετάρτη (27/7, 17:00) κόντρα στην Ουτρέχτη, με τον Ματίας Αλμέιδα (όπως συνηθίζει παραμονή των αγώνων) να αφιερώνει πολύ χρόνο στο διπλό τακτικής.

Να σημειωθεί ότι, όπως αναμενόταν, ο Μάριο Μιτάι ξεπέρασε το πρόβλημα με το αιμάτωμα και επανήλθε σε φουλ πρόγραμμα. Αντίθετα, ο Σέρχιο Αραούχο συνέχισε το ατομικό (χρειάζεται διαχείριση για μερικές μέρες μετά την ενόχληση που ένιωσε στον προσαγωγό), όπως και οι Χρήστος Αλμπάνης και Θεοδόσης Μαχαίρας.

Πριν από το «διπλό», δόθηκε κυρίως έμφαση σε ασκήσεις με κινήσεις overlap κι από τις δύο πλευρές, σέντρες και τελειώματα. Σε μία ακόμα προπόνηση των «κιτρινόμαυρων», όπου η ένταση ήταν μεγάλη.

Δείτε το σχετικό βίντεο που ανήρτησε η ΠΑΕ ΑΕΚ:

Πηγή: Σπορ FM.gr