Ο Μοράτα νίκησε και την κατάθλιψη: «Πάντα υπάρχει φως στο τούνελ»

Morata also overcame depression: "There is always light at the tunnel"

Alvaro Morata spoke after winning Euro 2024 about his battle with depression.

The Spain captain lifted Euro 2024 but he did not forget what he went through to get to this level. He himself had mentioned in the recent past his battle with depression, from which he was helped out not only by his family, but also by his colleagues, such as Andres Iniesta and Bojan Krkic who faced a similar psychological problem.

"It's not the right time to talk about my future. It would be selfish. I want to enjoy it now. I send my thanks to my wife, my family and Andres Iniesta. If it wasn't for him and Bojan Krkcs I wouldn't be playing in the Euro. There is always light at the tunnel. I am the happiest Spanish fan right now. This trophy is more important than if I had scored 20 goals", emphasized the 31-year-old striker.

"The most important thing is that I finally found the way and psychologically I am fine. In football, physical condition is very important, but psychology is the most important. If you don't have the right psychology and a good mindset, then you have a big problem. There was a period when everything was my fault. If it rained, I was angry that it rained. If I missed a goal, it was my fault that the pitch had too much water. I always had an excuse. This was not good for me at all. Everyone can have a bad period in their life. But we footballers are famous, we have many material goods and sometimes people think that we are not human, we don't have feelings, we don't have problems. The important thing is to find the right balance. Now I have found her and I am very happy. Sometimes I got huge criticism when the team was losing or not playing well. But it does not matter. I am much better now. Only my wife knows what I went through. Now everything is fine. At one point I was too down psychologically. I couldn't have been worse. When you hit rock bottom, all you can do is go up and come back. It took me a long time because I had an injury and I wasn't in the best condition when I was playing," he added.

*** Ο Μοράτα νίκησε και την κατάθλιψη: «Πάντα υπάρχει φως στο τούνελ»

Ο Άλβαρο Μοράτα μίλησε μετά την κατάκτηση του Euro 2024 για την μάχη του με την κατάθλιψη.

Σήκωσε ο αρχηγός της Ισπανίας το Euro 2024 αλλά δεν ξέχασε όσα πέρασε για να φτάσει σε αυτό το επίπεδο. Ο ίδιος είχε αναφερθεί στο πρόσφατο παρελθόν στη μάχη του με την κατάθλιψη, από την οποία τον βοήθησαν να βγει όχι μόνο η οικογένειά του, αλλά και συνάδελφοί του, όπως ο Αντρές Ινιέστα και ο Μπόγιαν Κρκιτς που αντιμετώπισαν ανάλογο ψυχολογικό πρόβλημα.

«Δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να μιλήσω για το μέλλον μου. Θα ήταν εγωιστικό. Θέλω να το απολαύσω τώρα. Στέλνω τις ευχαριστίες μου στη σύζυγο μου, την οικογένεια μου και τον Αντρές Ινιέστα. Εάν δεν ήταν εκείνος και ο Μπόγιαν Κρκτς δεν θα έπαιζα στο Euro. Πάντα υπάρχει φως στο τούνελ. Είμαι ο πιο χαρούμενος Ισπανός οπαδός αυτή τη στιγμή. Το τρόπαιο αυτό είναι πιο σημαντικό κι από το να είχα βάλει 20 γκολ», τόνισε ο 31χρονος επιθετικός.

«Το σημαντικότερο είναι πως επιτέλους βρήκα τον τρόπο και ψυχολογικά είμαι καλά. Στο ποδόσφαιρο, η φυσική κατάσταση είναι πολύ σημαντική, αλλά η ψυχολογία είναι το σημαντικότερο. Αν δεν έχεις την κατάλληλη ψυχολογία και καλή νοοτροπία, τότε έχεις μεγάλο πρόβλημα. Υπήρχε μία περίοδος κατά την οποία μου έφταιγαν τα πάντα. Αν έβρεχε, ήμουν θυμωμένος που έβρεχε. Αν έχανα ένα γκολ, μου έφταιγε ότι ο αγωνιστικός χώρος είχε πολύ νερό. Πάντα είχα μια δικαιολογία. Αυτό δεν ήταν καθόλου καλό για μένα. Ο καθένας μπορεί να έχει μια άσχημη περίοδο στη ζωή του. Αλλά εμείς οι ποδοσφαιριστές είμαστε διάσημοι, έχουμε πολλά υλικά αγαθά και μερικές φορές ο κόσμος νομίζει πως δεν είμαστε άνθρωποι, δεν έχουμε συναισθήματα, δεν έχουμε προβλήματα. Το σημαντικό είναι να βρίσκεις τη σωστή ισορροπία. Τώρα την έχω βρει και είμαι πολύ χαρούμενος. Μερικές φορές δεχόμουν τεράστια κριτική όταν η ομάδα έχανε ή δεν έπαιζε καλά. Αλλά δεν έχει σημασία. Είμαι πολύ καλύτερα τώρα. Μόνο η σύζυγός μου γνωρίζει τι πέρασα. Τώρα όλα είναι μια χαρά. Κάποια στιγμή ήμουν υπερβολικά πεσμένος ψυχολογικά. Δεν θα μπορούσα να ήμουν χειρότερα. Όταν φτάνεις στον πάτο, το μόνο που μπορείς να κάνει είναι να πας προς τα πάνω και να επιστρέψεις. Μου πήρε αρκετό καιρό γιατί είχα έναν τραυματισμό και δεν ήμουν στην καλύτερη δυνατή κατάσταση όταν έπαιζα», πρόσθεσε.

Πηγή: SportFM.gr