Ντάφνι Σκίπερς: Η προετοιμασία μιας σούπερ σταρ! (vids)

Dafne Skippers: Preparing a superstar! (vids)

The two-time world champion in the 200 meters (2015,2017) and medalist in all world championships since 2013, Dafne Skippers was also preparing like all athletes for the summer and the Tokyo Olympics, aiming for one another medal.


All this before covid -19, because the global lockdown went all the way back and Dafne Skippers in her statements commented on what is happening:
"I did not expect that the period of abstinence from regular training would be so long, fortunately the equipment helped me with the weight training needs that my sponsor provided me.

With this equipment, at least I kept my strength training at a good level. "

Regarding endurance training and running, Skippers said:

"Running was a bit strange. We had to go to the woods as there was no sports center open in the Netherlands. Sure, you can make some pieces in the woods, but after a while it became a little dangerous for injury.

I'm very happy now that the training center in the Netherlands has opened and I can train again after a while. "

The former runner-up and current sprinter also spoke about how much the postponement of the Olympic Games itself affected, emphasizing:

"Under normal circumstances, I would be preparing to play in a Diamond League match and some other meetings at the end of May. My schedule would be structured with lots of racing and several trips. Now, with the postponement of the Olympics for 2021, I will have one more year to prepare properly with the best conditions and to work even more in detail ", added the Dutch sprinter.

Finally, regarding security and international competitions, Dafne Skippers stated:

"Without a vaccine, safety will not be one hundred percent guaranteed, I will be quite careful, especially if there are a lot of people around me. No one wants to take the risk of a possible new spread of the virus and a new lockdown.

*** Ντάφνι Σκίπερς: Η προετοιμασία μιας σούπερ σταρ! (vids)

Η δις παγκόσμια πρωταθλήτρια στα 200 μέτρα ( 2015,2017) και μεταλλιούχος σε όλα τα παγκόσμια πρωταθλήματα από το 2013 και μετά, Ντάφνι Σκίπερς προετοιμαζόταν και αυτή όπως όλοι οι αθλητές και οι αθλήτριες για το καλοκαίρι και τους Ολυμπιακούς του Τόκιο, με στόχο βέβαια ένα ακόμα μετάλλιο.

Όλα αυτά πριν τον covid -19, γιατί το παγκόσμιο lockdown τα πήγε όλα πίσω και η Ντάφνι Σκίπερς σε δηλώσεις της σχολίασε τα όσα συμβαίνουν:
«Δεν περίμενα ότι η περίοδος αποχής από τις κανονικές προπονήσεις θα ήταν τόσο μεγάλη, ευτυχώς με βοήθησε ο εξοπλισμός για τις ανάγκες της προπόνησης με βάρη που που μου εξασφάλισε ο χορηγός μου.

Με τον εξοπλισμό αυτό, τουλάχιστον κράτησα σε καλό επίπεδο την προπόνηση δύναμης»

Όσον αφορά την προπόνηση αντοχής και το τρέξιμο η Σκίπερς είπε:

«Η προπόνηση τρεξίματος ήταν λίγο περίεργη. Έπρεπε να πηγαίνουμε στα δάση καθώς δεν υπήρχε κάποιο αθλητικό κέντρο ανοιχτό στην Ολλανδία. Σίγουρα, μπορείς να κάνεις κάποια κομμάτια στα δάση, όμως μετά από κάποιο σημείο έγινε και λίγο επικίνδυνο για τραυματισμό.

Είμαι πολύ χαρούμενη τώρα που άνοιξε το προπονητικό κέντρο στην Ολλανδία και μπορώ ξανά μετά από καιρό να προπονηθώ κανονικά».

Η πρώην επταθλήτρια και νυν σπρίντερ μίλησε και για το πόσο επηρέασε την ίδια η αναβολή των Ολυμπιακών Αγώνων, τονίζοντας:

«Υπό κανονικές συνθήκες αυτή την περίοδο θα ετοιμαζόμουν να αγωνιστώ σε αγώνα Diamond League και σε κάποια άλλα μίτινγκς στα τέλη Μαΐου. Το πρόγραμμά μου θα ήταν δομημένο με πολλούς αγώνες και αρκετά ταξίδια. Τώρα, με την αναβολή των Ολυμπιακών για το 2021 θα έχω έναν ακόμα χρόνο να προετοιμαστώ κατάλληλα με τις καλύτερες συνθήκες και να δουλέψω και πιο πολύ σε λεπτομέρειες» συμπλήρωσε η Ολλανδέζα σπρίντερ.

Τέλος, όσον αφορά την ασφάλεια και τους διεθνείς αγώνες η Ντάφνι Σκίπερς δήλωσε:

«Χωρίς κάποιο εμβόλιο δεν θα είναι εκατό τοις εκατό εγγυημένη η ασφάλεια, εγώ θα είμαι αρκετά προσεκτική, ιδίως αν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω μου. Κανένας δεν θέλει να πάρει το ρίσκο για πιθανή νέα εξάπλωση του ιού και νέο lockdown.

Πηγή: Sportime.gr