Επιστροφές και απρόοπτα στον Παναθηναϊκό

Returns and surprises at Panathinaikos

Today's training of the "clover" in Koropi.


Today's training session of Panathinaikos in Koropi had three returns and two surprises, in view of AEK.

Nagy overcame the sprain and entered a regular schedule, while Kolovos and Insua also joined the group training after unloading.

On the contrary, Kourbelis, Pougouras, Bek, Apostolakis did an individual program and Perea followed the treatment.

The program included warm-up, ball possession exercises and play on half the court. During the double, Alexandropoulos felt discomfort in his back and left, while Theocharis was kicked in the head and had to sew three stitches.
*** Επιστροφές και απρόοπτα στον Παναθηναϊκό

Η σημερινή προπόνηση του «τριφυλλιού» στο Κορωπί.

Τρεις επιστροφές και δυο απρόοπτα είχε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στο Κορωπί, ενόψει ΑΕΚ.

Ο Νάγκι ξεπέρασε το διάστρεμμα και μπήκε σε κανονικό πρόγραμμα, ενώ οι Κολοβός και Ινσούα μπήκαν κι αυτοί στις ομαδικές προπονήσεις μετά την αποφόρτιση.

Αντίθετα ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Κουρμπέλης, Πούγγουρας, Μπεκ, Αποστολάκης και θεραπεία ακολούθησε ο Περέα.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κατοχής μπάλας και παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Στη διάρκεια του διπλού ο Αλεξανδρόπουλος αισθάνθηκε ενόχληση στην πλάτη και αποχώρησε, ενώ ο Θεοχάρης δέχθηκε κλωτσιά στο κεφάλι και χρειάστηκε να κάνει τρία ράμματα.
Πηγή: Σπορ FM.gr