Παναθηναϊκός: ΟΚ Ο Σβιντέρσκι, επιστροφή Πελίστρι σε κανονικούς ρυθμούς

Panathinaikos: Swiderski OK, Pelistri returns to normal rhythm

Swiderski trained normally and is at Benitez's disposal for the Toumba battle, solving the problem of the lack of a striker. Pelistri also came up with a full program after a long time.

Panathinaikos was in danger of playing without a striker in the Toumba derby (21/12 – 19:30) against PAOK after Swiderski and Padovic were injured in Kavala and Deserts left for the African Cup of Nations.

In today's training, however, the Polish striker came up with the entire program without any problems and is normally at Rafa Benitez's disposal.

The news was also very pleasant for Pelistri, who came up with the entire program for the first time. However, it is doubtful whether he will be included in the Toumba team, as he has been out for a long time.

Toumba missed part of the program, as he is suffering from a virus and has missed many training sessions. His participation will be decided after tomorrow's training.

Padovic followed individually, who in all likelihood escaped the worst and will miss a short time, while Kyriakopoulos is out for a long time.

Deserts and Lafon are in the African Cup of Nations.

Panathinaikos' detailed update:

“With an afternoon training session at “G. Kalafatis”, Panathinaikos' preparation for Sunday's match against PAOK continued on Friday.

The Greens started with a warm-up, continued with ball circulation exercises, followed by a tactical game and the program was completed with practice in static phases. Sfinderski and Pelistri participated in the program, Touba followed part of the program, Kyriakopoulos underwent therapy and individual training, while Padovic did individual training due to discomfort in the hamstring. Deserts and Lafon were absent due to participation in the African Cup of Nations.”

*** Παναθηναϊκός: ΟΚ Ο Σβιντέρσκι, επιστροφή Πελίστρι σε κανονικούς ρυθμούς

O Σβιντέρσκι προπονήθηκε κανονικά και είναι στη διάθεση του Μπενίτεθ για τη μάχη της Τούμπας, λύνοντας το πρόβλημα της έλλειψης επιθετικού. Φουλ πρόγραμμα έβγαλε και ο Πελίστρι μετά από καιρό.

Ο Παναθηναϊκός κινδύνευε να παίξει χωρίς επιθετικό στο ντέρμπι της Τούμπας (21/12 – 19:30) κόντρα στον ΠΑΟΚ μετά τον τραυματισμό Σβιντέρσκι και Πάντοβιτς στην Καβάλα και την αναχώρηση του Ντέσερς για το Κόπα Άφρικα.

Στη σημερινή προπόνηση, όμως, ο Πολωνός επιθετικός έβγαλε όλο το πρόγραμμα χωρίς ενοχλήσεις και τίθεται κανονικά στη διάθεση του Ράφα Μπενίτεθ.

Επίσης, πολύ ευχάριστα ήταν τα νέα και για τον Πελίστρι, ο οποίος έβγαλε όλο το πρόγραμμα για πρώτη φορά. Πάντως, είναι αμφίβολο εάν θα συμπεριληφθεί στην αποστολή της Τούμπας, καθώς ήταν εκτός για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο Τουμπά έβγαλε μέρος του προγράμματος, καθώς ταλαιπωρείται από ίωση και έχει χάσει πολλές προπονήσεις. Η συμμετοχή του θα κριθεί μετά την αυριανή προπόνηση.

Ατομικό ακολούθησε ο Πάντοβιτς, που κατά πάσα πιθανότητα γλίτωσε τα χειρότερα και θα χάσει μικρό διάστημα, ενώ καιρό εκτός είναι ο Κυριακόπουλος.

Στο Κόπα Άφρικα βρίσκονται Ντέσερς και Λαφόν.

Αναλυτικά η ενημέρωση του Παναθηναϊκού: 

“Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε την Παρασκευή η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον κυριακάτικο αγώνα κόντρα στον ΠΑΟΚ.

Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, ακολούθησε παιχνίδι τακτικής και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις. Στο πρόγραμμα μετείχαν οι Σφιντέρσκι, Πελίστρι, μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Τουμπά, θεραπεία και ατομικό έκανε ο Κυριακόπουλος, ενώ ατομικό έκανε ο Πάντοβιτς λόγω ενόχλησης στον οπίσθιο μηριαίο. Απόντες ήταν οι Ντέσερς, Λαφόν λόγω συμμετοχής στο Κόπα Άφρικα”.

Πηγή: Sport 24.gr