ΟΦΗ: Κανονικά ο Διαμαντής

OFI: Normally Diamantis

OFI trainings continue with several problems.

With good news continued on Thursday (19/11) the preparation of OFI for the match with NPS Volos. Apostolos Diamantis returned from his obligations with the National Team of Hope and entered a regular program.

Apostolos Giannou followed a discharge program, while Thodoris Miggos underwent treatment. Praxitelis Vouros participated in part of the program. Nikos Marinakis and Felipe Souza followed an individual program and treatment.

Ricardo Vaz and Kosmas Tsilianidis continued the rehabilitation program for another day. Vahid Selimovic and Adil Nabi did not participate in the training.

Today's program included exercises of strengthening, technique, transitions, exercise 1 vs 1 and competitive game. OFI's next training is scheduled for Friday (20/11), at 14:30 at the Pankritio Stadium.

*** ΟΦΗ: Κανονικά ο Διαμαντής

Με αρκετά προβλήματα συνεχίζονται οι προπονήσεις του ΟΦΗ.

Με ευχάριστα νέα συνεχίστηκε την Πέμπτη (19/11) η προετοιμασία του ΟΦΗ για τον αγώνα με τον ΝΠΣ Βόλος. Ο Απόστολος Διαμαντής επέστρεψε από τις υποχρεώσεις του με την Εθνική Ελπίδων και μπήκε σε κανονικό πρόγραμμα.

Ο Απόστολος Γιάννου ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Θοδωρής Μίγγος έκανε θεραπεία. Σε μέρος του προγράμματος συμμετείχε ο Πραξιτέλης Βούρος. Οι Νίκος Μαρινάκης και Φελίπε Σόουζα ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία.

Πρόγραμμα αποκατάστασης συνέχισαν για μια ακόμη ημέρα οι Ρικάρντο Βαζ και Κοσμάς Τσιλιανίδης. Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Βαχίντ Σελίμοβιτς και Αντίλ Ναμπί.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, τεχνικής, μεταβάσεων, άσκηση 1 vs 1 και αγωνιστικό παιχνίδι. Η επόμενη προπόνηση του ΟΦΗ έχει προγραμματιστεί για την Παρασκευή (20/11), στις 14:30 στο Παγκρήτιο στάδιο.

Πηγή: Onsports.gr