Neymar: "I train to be ready to restart"
Neymar has decided to return to his homeland and spend the time without football action because of the coronavirus pandemic.
Recently, a photo has emerged that shows a Brazilian ace failing to comply with restrictive measures to restrict the spread of coronavirus, but Neymar is exercising on a daily basis.
"I use the measure of social distancing to maintain my fitness. Ricardo (his personal fitness coach) has prepared an intense training program so I am ready to resume competitions, ”said Paris Saint-Germain ace Ricardo, adding:
"Neymar does a lot of hard work in the sand. We do more specific exercises in games such as football and other activities. We are not at rest. That is why we need to keep Neymar at a high level of performance by changing the exercises as much as possible. "
*** Νεϊμάρ: «Γυμνάζομαι για να είμαι έτοιμος στην επανέναρξη»
Ο Νεϊμάρ αποφάσισε να επιστρέψει στην πατρίδα του και να περάσει το διάστημα που δεν θα υπάρχει ποδοσφαιρική δράση, λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού.
Πρόσφατα, ήλθε στο φως της δημοσιότητας, μία φωτογραφία που δείχνει τον Βραζιλιάνο άσο να μην τηρεί τα περιοριστικά μέτρα για τον περιορισμό εξάπλωσης του κορωνοϊού, ωστόσο ο Νεϊμάρ γυμνάζεται σε καθημερινή βάση.
«Χρησιμοποιώ το μέτρο της κοινωνικής αποστασιοποίησης για να διατηρήσω την φυσική μου κατάσταση. Ο Ρικάρντο (σ.σ. ο προσωπικός του προπονητής φυσικής κατάστασης) έχει ετοιμάσει ένα έντονο εκπαιδευτικό πρόγραμμα, έτσι ώστε να είμαι έτοιμος με την επανέναρξη των διοργανώσεων», δήλωσε ο άσος της Παρί Σεν Ζερμέν με τον Ρικάρντο να προσθέτει:
«Ο Νεϊμάρ κάνει πολύ σκληρή δουλειά στην άμμο. Κάνουμε πιο συγκεκριμένες ασκήσεις σε παιχνίδια όπως το ποδόσφαιρο και άλλες δραστηριότητες. Δεν βρισκόμαστε σε περίοδο ξεκούρασης. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να διατηρήσουμε τον Νεϊμάρ σε υψηλό επίπεδο απόδοσης, αλλάζοντας τις ασκήσεις όσο το δυνατόν περισσότερο».
Πηγή: To10.gr
Neymar has decided to return to his homeland and spend the time without football action because of the coronavirus pandemic.
Recently, a photo has emerged that shows a Brazilian ace failing to comply with restrictive measures to restrict the spread of coronavirus, but Neymar is exercising on a daily basis.
"I use the measure of social distancing to maintain my fitness. Ricardo (his personal fitness coach) has prepared an intense training program so I am ready to resume competitions, ”said Paris Saint-Germain ace Ricardo, adding:
"Neymar does a lot of hard work in the sand. We do more specific exercises in games such as football and other activities. We are not at rest. That is why we need to keep Neymar at a high level of performance by changing the exercises as much as possible. "
*** Νεϊμάρ: «Γυμνάζομαι για να είμαι έτοιμος στην επανέναρξη»
Ο Νεϊμάρ αποφάσισε να επιστρέψει στην πατρίδα του και να περάσει το διάστημα που δεν θα υπάρχει ποδοσφαιρική δράση, λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού.
Πρόσφατα, ήλθε στο φως της δημοσιότητας, μία φωτογραφία που δείχνει τον Βραζιλιάνο άσο να μην τηρεί τα περιοριστικά μέτρα για τον περιορισμό εξάπλωσης του κορωνοϊού, ωστόσο ο Νεϊμάρ γυμνάζεται σε καθημερινή βάση.
«Χρησιμοποιώ το μέτρο της κοινωνικής αποστασιοποίησης για να διατηρήσω την φυσική μου κατάσταση. Ο Ρικάρντο (σ.σ. ο προσωπικός του προπονητής φυσικής κατάστασης) έχει ετοιμάσει ένα έντονο εκπαιδευτικό πρόγραμμα, έτσι ώστε να είμαι έτοιμος με την επανέναρξη των διοργανώσεων», δήλωσε ο άσος της Παρί Σεν Ζερμέν με τον Ρικάρντο να προσθέτει:
«Ο Νεϊμάρ κάνει πολύ σκληρή δουλειά στην άμμο. Κάνουμε πιο συγκεκριμένες ασκήσεις σε παιχνίδια όπως το ποδόσφαιρο και άλλες δραστηριότητες. Δεν βρισκόμαστε σε περίοδο ξεκούρασης. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να διατηρήσουμε τον Νεϊμάρ σε υψηλό επίπεδο απόδοσης, αλλάζοντας τις ασκήσεις όσο το δυνατόν περισσότερο».
Πηγή: To10.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου