Ξάνθη: Έμφαση στα τελειώματα των φάσεων

Xanthi: Emphasis on the finishes of the phases

With the emphasis on the finishing of the stages and fitness exercises, the coaching of Xanthi's footballers was completed on Friday.


The Xanthi press release on Thursday's training:

Intensive pace continues the preparation of Xanthi for its 31st consecutive participation in the top category of Greek football. Kiko Ramirez and his teammates raised the pace in Thursday's morning training in areas of physical, power and finishing phases.

In the afternoon and after warm-up, the "menu" included neuromuscular resonance exercises with a ball that kept the interest of the three subgroups, which were trying to score more goals. Despite the tiredness of successive coaching, the coaching staff demanded efficiency and quality in the efforts of the footballers. The schedule of the day ended without any problems, one day before the first friendly against the K-19 on Friday afternoon (19:00).
===Ξάνθη: Έμφαση στα τελειώματα των φάσεων

Με έμφαση στα τελειώματα των φάσεων και με ασκήσεις φυσικής κατάστασης ολοκληρώθηκε η προπόνηση των ποδοσφαιριστών της Ξάνθης την Παρασκευή.

Το δελτίο Τύπου της Ξάνθης για την προπόνηση της Πέμπτης: 

Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία της Ξάνθης ενόψει της 31ης διαδοχικής συμμετοχής της στην κορυφαία κατηγορία του ελληνικού ποδοσφαίρου. Ο Κίκο Ραμίρεθ και οι συνεργάτες του ανέβασαν τους ρυθμούς στην πρωινή προπόνηση της Πέμπτης σε τομείς της φυσικής κατάστασης, της ταχυδύναμης και στα τελειώματα φάσεων. 

Το απόγευμα και μετά την προθέρμανση, το «μενού» περιλάμβανε ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού με μπάλα που κράτησαν αμείωτο το ενδιαφέρον των τριών υποομάδων, οι οποίες προσπαθούσαν να σκοράρουν περισσότερα γκολ. Παρά την κούραση από τις διαδοχικές προπόνησεις, το προπονητικό επιτελείο ζητούσε αποτελεσματικότητα και ποιότητα, στις προσπάθειες των ποδοσφαιριστών. Το πρόγραμμα της ημέρας ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα, μία μέρα πριν το πρώτο φιλικό με αντίπαλο την Κ-19 το απόγευμα της Παρασκευής (19:00).
Πηγή: SDNA