Παναθηναϊκός: Η πρώτη διπλή προπόνηση της προετοιμασίας

Panathinaikos: The first double training of the preparation

The ... difficult times for the Panathinaikos players began, as on Friday the "greens" did the first double training of the summer.

The ergometrics and the exams were completed and on Friday the ... uphill for the Panathinaikos players started with the first double training of the summer.

In the morning the program had only physical exercises, while in the afternoon after the warm-up, followed by ball exercises and finally a game in a small space.

Vagiannidis, Sideras, Kryparakos also joined the trainings.

On Sunday the mission of the "clover" will leave for Pelion, where it will stay for a week while on July 5 the "greens" will travel to Austria and the main stage of preparation.

*** Παναθηναϊκός: Η πρώτη διπλή προπόνηση της προετοιμασίας

Άρχισαν τα... δύσκολα για τους παίκτες του Παναθηναϊκού, καθώς την Παρασκευή οι «πράσινοι» έκαναν την πρώτη διπλή προπόνηση του καλοκαιριού.

Tα εργομετρικά και οι εξετάσεις ολοκληρώθηκαν και την Παρασκευή ξεκίνησε η... ανηφόρα για τους παίκτες του Παναθηναϊκού με την πρώτη διπλή προπόνηση του καλοκαιριού.

Το πρωί το πρόγραμμα είχε αποκλειστικά ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ το απόγευμα μετά την προθέρμανση, ακολούθησαν ασκήσεις με μπάλα και τέλος παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Στις προπονήσεις εντάχθηκαν και οι Βαγιαννίδης, Σιδεράς, Κρυπαράκος.

Την Κυριακή η αποστολή του «τριφυλλιού» θα αναχωρήσει για το Πήλιο, όπου και θα παραμείνει για μια εβδομάδα ενώ στις 5 Ιουλίου οι «πράσινοι» θα ταξιδέψουν για την Αυστρία και το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.

Πηγή: Gazzetta.gr