ΠΑΟΚ: Ανέβηκε η ένταση στη Νέα Μεσημβρία με διπλή προπόνηση

PAOK: Tensions rise in Nea Mesimvria with double training

PAOK's preparation continued today (23/6) with a double training session, which included strengthening, double goals and tactical exercises.

The difficulties began early for the players of the Double Head, who after yesterday's... introductions, today (23/6) returned to the field with a double training session.

The day began with a morning program that initially included physical fitness exercises, with obstacles, weights and ball routes, while the players then played possession games and family doubles.

In the afternoon, the training was more focused on football, with work on some tactical parts of the game and a game in the finale.

On the injured front, Thymianis, Kamara and Michaelides worked individually, while Despontov and Meite underwent treatment, while on Wednesday (24.06) PAOK will train at 09:30.

*** ΠΑΟΚ: Ανέβηκε η ένταση στη Νέα Μεσημβρία με διπλή προπόνηση

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε σήμερα (23/6) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ, η οποία περιελάμβανε ενδυνάμωση, δίτερμα αλλά και ασκήσεις τακτικής.

Τα δύσκολα ξεκίνησαν από νωρίς για τους παίκτες του Δικεφάλου, οι οποίο μετά τις χθεσινές... συστάσεις, σήμερα (23/6) επέστρεψαν στο γήπεδο με διπλή προπόνηση.

Η μέρα ξεκίνησε λοιπόν με ένα πρωινό πρόγραμμα το οποίο περιελάμβανε αρχικά ασκήσεις φυσικής κατάστασης, με εμπόδια, βάρη και διαδρομές με μπάλα, ενώ στη συνέχεια οι παίκτες έπαιξαν παιχνίδια κατοχής και οικογενειακό διπλό.

Το απόγευμα η προπόνηση ήταν πιο στοχευμένη στο ποδόσφαιρο, με δουλειά σε κάποια τακτικά κομμάτια του παιχνιδιού και παιχνίδι στο φινάλε.

Στο μέτωπο των τραυματιών, οι Θυμιάνης , Καμαρά και Μιχαηλίδης δούλεψαν ατομικά, ενώ οι Ντεσπόντοφ και Μεϊτέ υποβλήθηκαν σε θεραπεία, ενώ ην Τετάρτη (24.06) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30.

Πηγή:SDNA.gr