Παναθηναϊκός: Διάταξη 4-2-3-1 και πίεση... χωρίς αύριο

Panathinaikos: 4-2-3-1 formation and pressure... no tomorrow

Work on tactics by Diego Alonso in the afternoon training of Panathinaikos.

*Pressure is an element that Diego Alonso really wants to put in the "building" Panathinaikos and he showed it once again. The Clover's afternoon training session in Schladming, Austria, was devoted to tactics with an emphasis on pressure and the Uruguayan manager testing the 4-2-3-1.

*Initially, for about half an hour the football players worked on the activation in the gym and then went out on the field. This was followed by a pressure and circulation exercise in small spaces "four against two" (first with two contacts and then with one) with Alonso and his partners calling for intensity with shouts and exhortations throughout. There were four home runs and whichever team stole tried to score.

*After the exercise in the small areas, the training session was dedicated to tactics by the "green" technician. The football players of the "clover" were divided into the following groups:

Orange: Xenopoulos, Senkefeld, Arao, Katris, Kyriopoulos, Ruben, Vilena, Mancini, Bregou, Djuricic, Dabizas.

Greens: Lilo, (Karakasidis), Gedvai, Tsokai, Vaiannidis, Fikai, Zeka, Kriparakos, Truige, Nikas, Aitor, Geremegev.

*Alonso tried the 4-2-3-1 and, as we mentioned above, emphasized the pressure part and how the players should press on the one hand and how they will move in pressure conditions on the other.

*Cries of 'press, press' were constant from Alonso and his team-mates who kept asking for pressure up high in the right way with the Uruguayan interrupting the program whenever necessary to give the right directions. "Keep the ball", said the Uruguayan to the team that was pressing and asking for movement without... breath! The two-legged tie ended in a 1-1 draw with goals from Geremegev and Djuricic.

*** Παναθηναϊκός: Διάταξη 4-2-3-1 και πίεση... χωρίς αύριο

Δουλειά στην τακτική από τον Ντιέγκο Αλόνσο στην απογευματινή προπόνηση του Παναθηναϊκού.

*Η πίεση είναι ένα στοιχείο που θέλει πολύ να βάλει ο Ντιέγκο Αλόνσο στον Παναθηναϊκό που «χτίζει» και το έδειξε για μια ακόμη φορά. Η απογευματινή προπόνηση του «τριφυλλιού» στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας ήταν αφιερωμένη στην τακτική με έμφαση στην πίεση και τον Ουρουγουανό προπονητή να δοκιμάζει το 4-2-3-1.

*Αρχικά, για περίπου μισή ώρα οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στην ενεργοποίηση στο γυμναστήριο και στη συνέχεια βγήκαν στο γήπεδο. Ακολούθησε άσκηση για πίεση και κυκλοφορία σε μικρούς χώρους «τέσσερις εναντίον δυο» (πρώτα με δυο επαφές και στη συνέχεια με μια) με τον Αλόνσο και τους συνεργάτες του να ζητούν ένταση με φωνές και παροτρύνσεις καθ' όλη τη διάρκεια της. Υπήρχαν τέσσερις εστίες και όποια ομάδα έκλεβε προσπαθούσε να σημειώσει γκολ.

*Μετά την άσκηση στους μικρούς χώρους η προπόνηση ήταν αφιερωμένη στην τακτική από τον τεχνικό των «πράσινων». Οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» χωρίστηκαν στις παρακάτω ομάδες:

Πορτοκαλί: Ξενόπουλος, Σένκεφελντ, Αράο, Κάτρης, Κυριόπουλος, Ρούμπεν, Βιλένα, Μαντσίνι, Μπρέγκου, Τζούριτσιτς, Νταμπίζας.

Πράσινοι: Λίλο, (Καρακασίδης), Γεντβάι, Τσόκαϊ, Βαγιαννίδης, Φικάι, Ζέκα, Κρυπαράκος, Τρουιγέ, Νίκας, Αϊτόρ, Γερεμέγεφ.

*Ο Αλόνσο δοκίμασε το 4-2-3-1 και έδωσε, όπως αναφέραμε και παραπάνω, έμφαση στο κομμάτι της πίεσης και στο πως οι ποδοσφαιριστές θα πρέπει να πρεσάρουν από τη μια και πως θα κυκλοφορούν σε συνθήκες πίεσης από την άλλη.

*Οι φωνές «press, press», ήταν συνεχομενες από τον Αλόνσο και τους συνεργάτες του που ζητούσαν συνέχεια πίεση ψηλά με σωστό τρόπο με τον Ουρουγουανό να διακόπτει το πρόγραμμα όποτε χρειαζόταν για να δώσει τις σωστές κατευθύνσεις. «Keep the ball» (κρατήστε την μπάλα), έλεγε ο Ουρουγουανός στην ομάδα που πιεζόταν και ζητούσε κίνηση χωρίς... ανάσα! Το δίτερμα έληξε ισόπαλο 1-1 με γκολ των Γερεμέγεφ και Τζούριτσιτς.

Πηγή: SportFM.gr