ΠΑΟΚ: Μέσα κι ο Κρέσπο, στην αναμονή ο Εσίτι

PAOK: Crespo is also inside, Esiti is waiting

Jose Crespo returned to normal and trained on Friday (31/7) something that did not happen with Anderson Esiti, who is expected on Saturday (1/8) in Thessaloniki.

In hot conditions and with the thermometer showing 34-35 degrees Celsius, the second training of PAOK for the new season took place at the sports center of Nea Mesimvria.

In more detail, the "black and white" PAE states:

"The second training session of the team for the 2020-21 season was. Hot. In all respects. The high temperatures, but also the full program of the team contributed to this.

The technical staff threw the players deep into the start. Friday's program (31.07) was mainly dedicated to fitness. Start with road exercises and running, then with rondo and possession game with four small hearths and for the final group exercises with the ball.

Dimitris Pelkas, Ingi Ingasson, Douglas Augusto and Zisis Hadjistravos continued with an individual program, while Jose Crespo returned and trained normally with the team.

"Anderson Esiti had a problem with the return flight and will be in Thessaloniki at noon on Saturday (01.08). The Biceps on Saturday will train at 09:00 in Nea Mesimvria".

*** ΠΑΟΚ: Μέσα κι ο Κρέσπο, στην αναμονή ο Εσίτι

O Χοσέ Κρέσπο επέστρεψε κανονικά και προπονήθηκε την Παρασκευή (31/7) κάτι που δεν συνέβη με τον Άντερσον Εσίτι, ο οποίος αναμένεται το Σάββατο (1/8) στη Θεσσαλονίκη.

Σε συνθήκες καύσωνα και με το θερμόμετρο να δείχνει 34-35 βαθμούς Κελσίου πραγματοποιήθηκε η δεύτερη προπόνηση του ΠΑΟΚ για τη νέα σεζόν στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.

Πιο αναλυτικά η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ αναφέρει:

«Η δεύτερη προπόνηση της ομάδας για τη σεζόν 2020-21 ήταν… καυτή. Από όλες τις απόψεις. Σε αυτό συνέβαλαν οι υψηλές θερμοκρασίες, αλλά και το γεμάτο πρόγραμμα της ομάδας.

Το τεχνικό επιτελείο έριξε τους ποδοσφαιριστές στα βαθιά από το ξεκίνημα. Το πρόγραμμα της Παρασκευής (31.07) ήταν αφιερωμένο κατά κύριο λόγο στη φυσική κατάσταση. Ξεκίνημα με δρομικές ασκήσεις και τρέξιμο, συνέχεια με rondo και παιχνίδι κατοχής με τέσσερις μικρές εστίες και για φινάλε ομαδικές ασκήσεις με μπάλα.

Οι Δημήτρης Πέλκας, Ίνγκι Ίνγκασον, Ντούγκλας Αουγκούστο και Ζήσης Χατζηστραβός συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Χοσέ Κρέσπο επέστρεψε και προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα.

Ο Άντερσον Εσίτι αντιμετώπισε πρόβλημα με την πτήση της επιστροφής και θα βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη το μεσημέρι του Σαββάτου (01.08).Ο Δικέφαλος το Σάββατο θα προπονηθεί στις 09:00 στη Νέα Μεσημβρία».

Πηγή: Gazzetta.gr