Φοβερή Αναστασία Μαρινάκου, έτρεξε το 10αρι στη Βαλένθια και διέλυσε το πανελλήνιο ρεκόρ

Awesome Anastasia Marinakou, ran the 10km in Valencia and broke the national record

Anastasia Marinakou scored another great success, after breaking the national record in the 10K Valencia Ibercaja race.

A very big national record with a time that broke the previous best performance by a Greek woman in the distance, was achieved by Anastasia Marinakou in the 10K Valencia Ibercaja race.

The Greek champion had an excellent day and finished the 10km distance on a public road in 32.18 (unofficial performance) smashing the 33.03 she had scored in the 10km of the Athens Marathon.

The Valencia race had many high-quality entries and was held in excellent conditions on a flat course, a combination that brought new European records, 26.45 by the Swede Andreas Almgren and 30.08 by the British Alice McColgan, several national and many great performances.

“I expected to run in these times, because I knew I was in good shape. With my coaches, based on my current condition, we expected a performance of around 32.20 to 32.30. I followed the plan and the record came. Everything went well and I am very happy.

It was my first time in a similar event abroad with so many high-level participants. The conditions were amazing, the course was wonderful and there were so many people. It was impossible not to set a record on this course.

It is a very big performance for me on asphalt, as it is still very early and I am in the preparation phase. My next race will be in Barcelona on February 15, on a course with many similarities to today's, and then the Athens Half Marathon on March 8,” said Anastasia Marinakou after her race, who also outlined the plan for the summer races. her goals:

“I want to break the Greek indoor record (ed.: 31.31.16 by Alexia Pappas from the Rio Olympics). I will focus on 5,000 m. and 10,000 m. races and I am aiming for the European Championships in Birmingham”, said the athlete of Stavros Karres, who was also very satisfied with the appearance of Anastasia Marinakou in Valencia.

*** Φοβερή Αναστασία Μαρινάκου, έτρεξε το 10αρι στη Βαλένθια και διέλυσε το πανελλήνιο ρεκόρ

Η Αναστασία Μαρινάκου σημείωσε ακόμα μία μεγάλη επιτυχία, αφού στον αγώνα 10K Valencia Ibercaja κατέρριψε το πανελλήνιο ρεκόρ.

Πολύ μεγάλο πανελλήνιο ρεκόρ με χρόνο που διέλυσε την προηγούμενη καλύτερη επίδοση από Ελληνίδα στην απόσταση, πέτυχε η Αναστασία Μαρινάκου στον αγώνα 10K Valencia Ibercaja.

Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια βρέθηκε σε εξαιρετική μέρα και τερμάτισε την απόσταση των 10 χλμ. σε δημόσιο δρόμο σε 32.18 (ανεπίσημη επίδοση) συντρίβοντας το 33.03 που είχε σημειώσει στο 10άρι του Μαραθωνίου της Αθήνας.

Ο αγώνας της Βαλένθια είχε πολλές και ποιοτικές συμμετοχές και έγινε σε εξαιρετικές συνθήκες σε επίπεδη διαδρομή, συνδυασμός που έφερε νέα ευρωπαϊκά ρεκόρ, 26.45 από τον Σουηδό Αντρέας Άλμγκρεν και 30.08 από την Βρετανίδα Έιλις ΜακΚόλγκαν, αρκετά εθνικά και πολλές μεγάλες επιδόσεις.

“Το περίμενα ότι θα τρέξω σε αυτούς τους χρόνους, γιατί ήξερα ότι είμαι σε καλή κατάσταση. Με τους προπονητές μου, βάσει της κατάστασης που βρίσκομαι, υπολογίζαμε να βγει επίδοση γύρω στο 32.20 με 32.30. Ακολούθησα το πλάνο και ήρθε το ρεκόρ. Όλα πήγαν καλά και είμαι πολύ ευχαριστημένη.

Ήταν η πρώτη μου φορά σε αντίστοιχη διοργάνωση του εξωτερικού με τόσες πολλές συμμετοχές υψηλού επιπέδου. Οι συνθήκες ήταν εκπληκτικές, η διαδρομή υπέροχη και είχε πάρα πολύ κόσμο. Δεν γινόταν να μην κάνω ρεκόρ σε αυτήν τη διαδρομή.

Είναι μια πολύ μεγάλη επίδοση για μένα στην άσφαλτο, καθώς είναι ακόμα πολύ νωρίς και είμαι σε φάση προετοιμασίας. Η επόμενη κούρσα μου θα είναι στη Βαρκελώνη στις 15 Φεβρουαρίου, σε μια διαδρομή με πολλές ομοιότητες με τη σημερινή και στη συνέχεια ο Ημιμαραθώνιος της Αθήνας στις 8 Μαρτίου” είπε μετά τον αγώνα της η Αναστασία Μαρινάκου, η οποία οριοθέτησε και το πλάνο των καλοκαιρινών στόχων της:

“Θέλω να σπάσω το πανελλήνιο ρεκόρ εντός σταδίου (σ.σ.: 31.31.16 από την Αλεξία Πάππας από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο). Θα επικεντρωθώ σε αγώνες 5.000 μ. και 10.000 μ. και στοχεύω στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ”, είπε η αθλήτρια του Σταύρου Καρρρέ, ο οποίος ήταν επίσης πολύ ικανοποιημένος με την εμφάνιση της Αναστασίας Μαρινάκου στη Βαλένθια.

Πηγή: Gazzetta.grΠηγή: Sport 24.gr