Αποφόρτιση για Σβαμπ στον ΠΑΟΚ

Discharge for Schwab in PAOK

On Saturday afternoon in Nea Mesimvria, PAOK started their preparations for the rematch with Hajduk next Thursday, with the aim of qualifying for the playoffs of the Europa Conference League.

PAOK's training session on Saturday in Nea Mesimvria, ahead of the rematch with Hajduk next Thursday in Toumba, was held in two groups. Those who started in Split last Thursday followed a program of recovery and rehabilitation in the field, the gym and the pool.

The rest started with a set of fitness exercises, continued with tactics and possession play and finished the program with a doubleheader.

Stefan Schwab stayed in the gym for his scheduled decompression.

On Sunday, Razvan Lucescu scheduled training at 09:30 again at Nea Mesimvria.

*** Αποφόρτιση για Σβαμπ στον ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ ξεκίνησε το απόγευμα του Σαββάτου στη Νέα Μεσημβρία την προετοιμασία του για τη ρεβάνς με τη Χάιντουκ την ερχόμενη Πέμπτη, με στόχο την πρόκριση στα πλέι οφ του Europa Conference League.

Η προπόνηση του ΠΑΟΚ το Σάββατο στη Νέα Μεσημβρία, ενόψει της ρεβάνς με τη Χάιντουκ την ερχόμενη Πέμπτη στην Τούμπα, διεξήχθη σε δύο γκρουπ. Όσοι ξεκίνησαν στο Σπλιτ την περασμένη Πέμπτη, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα.

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με σετ ασκήσεων φυσικής κατάστασης, συνέχισαν με τακτική και παιχνίδι κατοχής κι ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα.

Ο Στέφαν Σβαμπ έμεινε στο γυμναστήριο για την προγραμματισμένη του αποφόρτιση.

Την Κυριακή, ο Ραζβάν Λουτσέσκου προγραμμάτισε προπόνηση στις 09:30 ξανά στη Νέα Μεσημβρία. 

Πηγή: SportFM.gr