ΟΦΗ: Μπήκε ο Διαμαντής

OFI: Diamantis came in

Apostolos Diamantis followed part of OFI's training and will gradually return to the entire program of Nikos Nioplias.

Nikos Nioplias saw Apostolos Diamantis return to the team's program. At the same time, Jonathan De Guzman, Luke Castanios, Miguel Megiado recovered. Boy Waterman, Adil Nabi and Paschalis Staikos did an individual rehabilitation program.

The Greek coach based on neuromuscular exercises, technical exercises, small relationship play and special exercises of strengthening, flexibility and agility and the preparation of the team in the Netherlands continues at an increased pace.

The training on Friday (23/7) is scheduled for 10:00 am.

*** ΟΦΗ: Μπήκε ο Διαμαντής

Ο Απόστολος Διαμαντής ακολούθησε μέρος της προπόνησης του ΟΦΗ και σταδιακά θα επιστρέψει σε ολόκληρο το πρόγραμμα του Νίκου Νιόπλια.

Ο Νίκος Νιόπλιας είδε τον Απόστολο Διαμαντή να επιστρέψει στο πρόγραμμα της ομάδας. Παράλληλα οι Τζόναθαν Ντε Γκούζμαν, Λουκ Καστάνιος, Μιγκέλ Μεγιάδο έκαναν αποθεραπεία. Ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης έκαναν οι Μπόι Βάτερμαν, Αντίλ Ναμπί και Πασχάλης Στάικος.

Ο Έλληνας προπονητής έδωσε βάση σε νευρομυϊκές ασκήσεις, ασκήσεις τεχνικής, παιχνίδι μικρών σχέσεων και ειδικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, ευλυγισίας και ευκινησίας και η προετοιμασία της ομάδας στην Ολλανδία συνεχίζεται με αυξημένους ρυθμούς.

Η προπόνηση της Παρασκευής (23/7) είναι προγραμματισμένη στις 10:00π.μ.

Πηγή: Novasports.gr