Dimitris Kourbelis and Socrates Dioudis trained alone today, Tuesday (8/9). And this after a suggestion (for precautionary reasons) the medical team of the "greens" after the positive case of Dimitris Limniou in the National.
So Dioudis and Kourbelis stayed away from the other Panathinaikos players until the results come out of the coronavirus test to which they will undergo.
From there, Aitor participated in the first part of the program and then did an individual. Vigiafanies followed individually. Emmanouilidis, Kampetsis unloaded and Hatzitheodoridis, Ioannidis did the gym, while Mavrommatis was absent due to military obligations.
The training lasted two hours. Initially it included exercises in the gym, then practice at the end and most of the program was spent on ball movement exercises, with Danny Pogiatos emphasizing this part.
*** Παναθηναϊκός: Κουρμπέλης και Διούδης προπονήθηκαν μόνοι τους λόγω Covid-19
Μόνοι τους προπονήθηκαν σήμερα Τρίτη (8/9) οι Δημήτρης Κουρμπέλης και Σωκράτης Διούδης. Κι αυτό κατόπιν εισήγησης (για προληπτικούς λόγους) το ιατρικό τιμ των «πράσινων» μετά το θετικό κρούσμα του Δημήτρη Λημνιού στην Εθνική.
Έτσι Διούδης και Κουρμπέλης έμειναν μακριά από τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έως ότου βγουν τα αποτελέσματα από το τεστ κορονοϊού στο οποίο θα υποβληθούν.
Από εκεί και πέρα ο Αϊτόρ συμμετείχε στο πρώτο μέρος του προγράμματος και στη συνέχεια έκανε ατομικό. Ο Βιγιαφάνιες ακολούθησε ατομικό. Αποφόρτιση έκαναν οι Εμμανουηλίδης, Καμπετσής και γυμναστήριο οι Χατζηθεοδωρίδης, Ιωαννίδης, ενώ απουσίασε ο Μαυρομμάτης λόγω στρατιωτικών υποχρεώσεων.
Η προπόνηση είχε δίωρη διάρκεια. Αρχικά περιλάμβανε ασκήσεις στο γυμναστήριο, εν συνεχεία εξάσκηση στα τελειώματα και το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος αναλώθηκε σε ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, με τον Ντάνι Πογιάτος να δίνει έμφαση σε αυτό το κομμάτι.
Πηγή: Sportime.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου