Χωρίς τους διεθνείς, ατομικό ο Ουγκράι στον Ατρόμητο

Without the internationals, Ogrey's individual in Atromitos

Without Atromitos training internationally, with Ugray pursuing an individual program. Part of the program was Bellelli, Madison and Baena.


In detail the update of Atromitos PA:

The coaches were yesterday and today the players of our team continue the training program despite the suspension of obligations for the matches of the National teams.

The two-day training program had high levels of physical activity and ball pressure training.

Part of the program was followed by Bellows, Madson and Baena, who will take part in most of the program tomorrow and will be on Monday.

Ugra continued a treatment program and individual.

The workouts take place without the internationals Manda, Katrani, Daviotis and Natsu.

Mandas struggled throughout the National Youth victory over Albania's 5-1 in qualifying for Euro, while the other three are on a mission for tomorrow's National Hope match against Scotland.

A morning training session is scheduled for tomorrow, and all players except those who have lost many training sessions and are in the process of being reintegrated into the main program will be given a weekend away.
===Χωρίς τους διεθνείς, ατομικό ο Ουγκράι στον Ατρόμητο

Χωρίς τους διεθνείς η προπόνηση του Ατρομήτου, με τον Ουγκράι να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα. Μέρος του προγράμματος έβγαλαν οι Βέλλιος, Μάντσον και Μπαένα.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Ατρόμητος:

Στο προπονητικό κέντρο βρέθηκαν χθες και σήμερα οι παίκτες της ομάδας μας συνεχίζοντας το πρόγραμμα της προπόνησης παρά τη διακοπή των υποχρεώσεων για τους αγώνες των Εθνικών ομάδων.

Το πρόγραμμα προπόνησης και των δυο ημερών είχε υψηλές εντάσεις με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και πίεσης με τη μπάλα.

Μέρος του προγράμματος ακολούθησαν οι Βέλλιος, Μάντσον και Μπαένα που αύριο θα λάβουν μέρος σε μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος και τη Δευτέρα θα μπουν κανονικά.

Ο Ουγκράι συνέχισε πρόγραμμα θεραπείας και ατομικό.

Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται χωρίς τους διεθνείς Μανδά, Κατράνη, Νταβιώτη και Νάτσο.

Ο Μανδάς αγωνίστηκε σε όλη τη διάρκεια της νίκης της Εθνικής Νέων εναντίον της αντίστοιχης της Αλβανίας με 5-1 για τα προκριματικά του Euro ενώ οι άλλοι τρεις είναι στην αποστολή για τον αυριανό αγώνα της Εθνικής Ελπίδων με αντίπαλο τη Σκωτία.

Για αύριο είναι προγραμματισμένη πρωινή προπόνηση και το Σαββατοκύριακο θα δοθεί ρεπό σε όλους τους ποδοσφαιριστές εκτός από όσους έχουν χάσει πολλές προπονήσεις και είναι σε φάση επανένταξης στο βασικό πρόγραμμα.
Πηγή: Σπορ FM