Avoid pulling the Victor Klonaridis suffered in the match against Panetolikos contraction in rectus femoris.
The Greek Panathinaikos midfielder was forced to change against Panaitoliko because he felt discomfort and Monday underwent tests to determine the state in which it is located. As it seemed, escaped pulling as sustained contraction in rectus femoris.
The other player of clover which has withdrawn from the match with the team of Agrinio, Nuno Reis made Monday discharge program because of the discomfort felt. Sebastian Leto and Paschalis Staikos made individual program, while Rasmus Telanter and Nikos Marinakis exercises in the gym.
Those who started basic towards Panaitoliko about recovery, while the remaining players of Panathinaikos started to warm up and then followed with regular exercise program, and passes the workout completed game in a small space.
Tuesday Marinos Ouzounidis gave his players a day off.
===Γλίτωσε τα χειρότερα ο Κλωναρίδης, αποθεραπεία ο Νούνο Ρέις
Απέφυγε το τράβηγμα ο Βίκτωρας Κλωναρίδης που υπέστη στην αναμέτρηση με τον Παναιτωλικό σύσπαση στον ορθό μηριαίο.
Ο Έλληνας χαφ του Παναθηναϊκού έγινε αναγκαστική αλλαγή κόντρα στον Παναιτωλικό λόγω ενοχλήσεων που αισθάνθηκε και τη Δευτέρα υποβλήθηκε σε εξετάσεις προκειμένου να διαπιστωθεί η κατάσταση στην οποία βρίσκεται. Όπως φάνηκε, γλίτωσε το τράβηγμα καθώς υπέστη σύσπαση στον ορθό μηριαίο.
Ο έτερος παίκτης του τριφυλλιού που αποχώρησε από το ματς με την ομάδα του Αγρινίου, Νούνο Ρέις, έκανε τη Δευτέρα πρόγραμμα αποφόρτισης λόγω των ενοχλήσεων που αισθάνθηκε. Ο Σεμπάστιαν Λέτο και ο Πασχάλης Στάικος έκαναν ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Ράσμους Τελάντερ και Νίκος Μαρινάκης ασκήσεις στο γυμναστήριο.
Όσοι ξεκίνησαν βασικοί απέναντι στον Παναιτωλικό έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, ξεκίνησαν με ζέσταμα και στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα με ασκήσεις τακτικής, πάσες και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρό χώρο.
Την Τρίτη ο Μαρίνος Ουζουνίδης έδωσε στους παίκτες του ρεπό.
Πηγή: SDNA
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου