ΠΑΟΚ: Ξεκίνησε η προετοιμασία για Παναθηναϊκό - Τα νεότερα για Ζίβκοβιτς και τραυματίες

PAOK: Preparations for Panathinaikos have begun - The latest on Zivkovic and the injured

The latest from PAOK's training ahead of Panathinaikos and the condition of the injured - Andrija followed part of the program.

In detail:

Preparations for the derby against Panathinaikos at the Toumba stadium began on Thursday afternoon (18.12) at the team's headquarters.

The players who were in the starting 11 against Markoa followed a recovery and rehabilitation program in the gym and the pool.

The rest worked on the field in the field of tactics through exercises and games, while they also played family doubles.

Andrija Zivkovic followed part of the training and then worked individually, Dimitris Pelkas did individual training on the field, Giakoumakis and Sastre went for a run on the field while Lovren and Michaelides did treatment.

On Friday (19.12) the team will train at 17:00.

*** ΠΑΟΚ: Ξεκίνησε η προετοιμασία για Παναθηναϊκό - Τα νεότερα για Ζίβκοβιτς και τραυματίες

Τα νεότερα από την προπόνηση του ΠΑΟΚ ενόψει Παναθηναϊκού και η κατάσταση των τραυματιών - Ακολούθησε μέρος του προγράμματος ο Αντρίγια.

Αναλυτικά:

Η προετοιμασία για το ντέρμπι κόντρα στον Παναθηναϊκό στο γήπεδο της Τούμπας ξεκίνησε το απόγευμα της Πέμπτης (18.12) στην έδρα της ομάδας. 

Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα κόντρα στη Μαρκόακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπεία κι αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα.

Οι υπόλοιποι δούλεψαν στο γήπεδο στον τομέα της τακτικής μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια, ενώ έπαιξαν κι οικογενειακό διπλό.

Ο  Αντρίγια Ζίβκοβιτς ακολούθησε μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά, ο  Δημήτρης Πέλκας έκανε ατομικό στο γήπεδο, οι Γιακουμάκης και  Σάστρε βγήκαν για τρέξιμο στο γήπεδο ενώ οι  Λόβρεν και Μιχαηλίδης έκαναν θεραπεία.

Την Παρασκευή (19.12) η ομάδα θα προπονηθεί στις 17:00.

Πηγή: SDNA.gr