Παναθηναϊκός: Ξεκίνησαν τα... ζόρια - Πρώτη διπλή προπόνηση ενόψει της νέας σεζόν

Panathinaikos: The... struggle has begun - First double training session ahead of the new season

Panathinaikos players held their first double training session today, with Rui Vitoria emphasizing physical fitness and ball movement.

Panathinaikos continues its preparation for next year, with the "green" team's schedule today including a double training session, initially in the morning and then in the afternoon.

Rui Vitoria emphasized ball movement, while a significant part of the training session was spent on physical fitness, which is of course a key issue in summer preparation.

The club's update:

"On the third day of training, Rui Vitoria and his staff chose to do a double (morning and afternoon) program for the players.

Part of the training session was dedicated to physical fitness, with the majority of the training session being spent on half-court play with an emphasis on ball movement.

On Saturday the program includes morning training”.

*** Παναθηναϊκός: Ξεκίνησαν τα... ζόρια - Πρώτη διπλή προπόνηση ενόψει της νέας σεζόν

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού πραγματοποίησαν σήμερα την πρώτη τους διπλή προπόνηση, με τον Ρουί Βιτόρια να δίνει έμφαση στην φυσική κατάσταση και την κυκλοφορία της μπάλας.

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει την προετοιμασία του για την επόμενη χρονιά, με το πρόγραμμα των «πράσινων» να περιλαμβάνει σήμερα διπλή προπόνηση, αρχικά το πρωί και στην συνέχεια το απόγευμα.

Ο Ρουί Βιτόρια έδωσε έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας, ενώ ένα σημαντικό μέρος της προπόνησης αναλώθηκε στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης, κάτι που φυσικά αποτελεί βασικό ζητούμενο στην καλοκαιρινή προετοιμασία.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Την τρίτη ημέρα προπονήσεων επέλεξε ο Ρουί Βιτόρια και το επιτελείο του για να κάνει διπλό (πρωί και απόγευμα) πρόγραμμα στους ποδοσφαιριστές.

Ένα μέρος της προπόνησης αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση, με το μεγαλύτερο μέρος πάντως να αναλώνεται σε παιχνίδι στο μισό γήπεδο με έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας.

Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση».

Πηγή: SDNA.gr