Παναθηναϊκός: Προπόνηση σε δύο γκρουπ μετά το «διπλό» στην Ουγγαρία

Panathinaikos: Training in two groups after the “double” in Hungary

Panathinaikos players returned to training after the victory over Paksi, with those who played most of the match recovering.

“Trifilli” began its official obligations for this season with a victory, prevailing 1-2 over Paksi in Hungary and taking the first step towards qualifying for the 3rd qualifying round of the Conference League.

A day after the “double”, the team’s players returned to “G. Kalafatis” for training, with those who played most of the match following a recovery program.

As for the rest, they started with a warm-up, continued with rondo and circulation exercises and ended the training with a game in a confined space.

The club's update:

"After yesterday's match with Paksi, the Greens trained on Friday at "G. Kalafatis".

Those who played most of yesterday's match followed a recovery program.

The rest started with a warm-up, continued with rondo and ball circulation exercises and completed the program with a game in a limited space".

Watch the video below from Real's training:

*** Παναθηναϊκός: Προπόνηση σε δύο γκρουπ μετά το «διπλό» στην Ουγγαρία

Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στις προπονήσεις μετά τη νίκη επί της Πάκσι, με όσους αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα να κάνουν αποθεραπεία.

Το «Τριφύλλι» άρχισε με νίκη τις επίσημες υποχρεώσεις του για τη φετινή σεζόν, επικρατώντας με 1-2 της Πάκσι στην Ουγγαρία και κάνοντας το πρώτο βήμα για την πρόκριση στον 3ο προκριματικό γύρο του Conference League.

Μία ημέρα μετά το «διπλό», οι ποδοσφαιριστές της ομάδας επέστρεψαν στο «Γ. Καλαφάτης» για προπόνηση, με όσους αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα να ακολουθούν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Όσον αφορά τους υπόλοιπους, ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ασκήσεις κυκλοφορίας και τελείωσαν την προπόνηση με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Μετά τη χθεσινή αναμέτρηση με την Πάκσι, οι Πράσινοι προπονήθηκαν την Παρασκευή στο «Γ. Καλαφάτης».

Όσοι αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος της χθεσινής αναμέτρησης ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο».

Δείτε παρακάτω βίντεο από την προπόνηση της Ρεάλ:

Πηγή:SDNA.gr