Παναθηναϊκός: Επιστροφή για Λαφόν, μέρος της προπόνησης ο Πελίστρι

Panathinaikos: Return for Lafon, Pelistri part of training

The news from today's Panathinaikos training was good, regarding Alban Lafon and Facundo Pelistri.

Specifically, the former managed to complete the entire training program and is returning to Rafa Benitez's disposal, while the latter completed part of the program and seems to be picking up pace.

From there, Renato Sanchez continued his individual training, Kyriakopoulos underwent treatment and the rest's program included warm-up, ball movement exercises and a game.

The club's update:

"Panathinaikos' preparation for the away league game against AEL began on Friday with an afternoon training session at "G. Kalafatis".

The program was conducted under continuous rain and began with a warm-up, continued with ball circulation exercises and concluded with a game. Lafon returned to the program, while Pelistri followed part of the program. Sanchez did an individual program and Kyriakopoulos did therapy. "

*** Παναθηναϊκός: Επιστροφή για Λαφόν, μέρος της προπόνησης ο Πελίστρι

Καλά ήταν τα νέα από την σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, όσον αφορά τους Αλμπάν Λαφόν και Φακούντο Πελίστρι.

Συγκεκριμένα, ο πρώτος κατάφερε να βγάλει ολόκληρο το πρόγραμμα της προπόνησης και επιστρέφει στην διάθεση του Ράφα Μπενίτεθ, ενώ ο δεύτερος έβγαλε μέρος του προγράμματος και δείχνει να ανεβάζει ρυθμούς.

Από εκεί και πέρα, ο Ρενάτο Σάντσες συνέχισε το ατομικό του, ο Κυριακόπουλος έκανε θεραπεία και το πρόγραμμα των υπολοίπων περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και παιχνίδι.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ξεκίνησε την Παρασκευή η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το εκτός έδρας παιχνίδι πρωταθλήματος με αντίπαλο την ΑΕΛ (7/12, 17:30).

Το πρόγραμμα διεξήχθη υπό συνεχή βροχόπτωση και ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι. Στο πρόγραμμα επέστρεψε ο Λαφόν, ενώ μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Πελίστρι. Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Σάντσες και θεραπεία ο Κυριακόπουλος».

Πηγή: SDNA.gr