Παναθηναϊκός: Επιστροφή στις προπονήσεις χωρίς 12 διεθνείς

Panathinaikos: Return to training without 12 internationals

The Panathinaikos players were relieved, rested and returned to… their base, that is, to the training center in Koropi, in order to start training again before the last part of the season.

The opportunity to rest, to let their minds calm down, but also to see their loved ones far from Athens, was given to the technical staff and the Panathinaikos football players who did not have obligations with their national teams. So those who are in this category, returned in the afternoon to the club’s training center in Koropi and began to slowly get into the rhythm of preparation before the start of the playoffs.

In summary, the FC’s update: “After the four-day break, the Panathinaikos football players returned to training on Tuesday afternoon at “G. Kalafatis”. The greens started with a warm-up, continued with rondo, fitness exercises and finished with a game in a small area. Palmer-Brown, Bakasetas followed an individual program and Kotsiras underwent therapy. Absent were the internationals Ioannidis, Vayannidis, Siopis, Dragovski, Sfinderski, Pelistri, Maksimovic, Cherin, Unai, Ingason, Fikay, Karakasidis.

*** Παναθηναϊκός: Επιστροφή στις προπονήσεις χωρίς 12 διεθνείς

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού αποφορτίστηκαν, ξεκουράστηκαν και επέστρεψαν στη… βάση τους, δηλαδή στο προπονητικό κέντρο στο Κορωπί, προκειμένου να ξεκινήσουν εκ νέου της προπονήσεις πριν το τελευταίο κομμάτι της σεζόν.

Την ευκαιρία να ξεκουραστούν, να αφήσουν το μυαλό τους να ηρεμήσει, αλλά και να δουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα μακριά από την Αθήνα, είχαν τεχνικό επιτελείο και οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού που δεν είχαν υποχρεώσεις με τις Εθνικές τους ομάδες. Όσοι λοιπόν βρίσκονται σ’ αυτή την κατηγορία, επέστρεψαν το απόγευμα στο προπονητικό κέντρο του συλλόγου στο Κορωπί και άρχισαν να μπαίνουν σιγά – σιγά σε ρυθμούς προετοιμασίας πριν την έναρξη των playoffs.

Συνοπτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ: «Μετά την τετραήμερη άδεια, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στις προπονήσεις το απόγευμα της Τρίτης στο “Γ. Καλαφάτης”. Οι πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo, ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε μικρό χώρο. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πάλμερ- Μπράουν, Μπακασέτας και θεραπεία ο Κώτσιρας. Απόντες ήταν οι διεθνείς Ιωαννίδης, Βαγιαννίδης, Σιώπης, Ντραγκόβσκι, Σφιντέρσκι, Πελίστρι, Μαξίμοβιτς, Τσέριν, Ουναΐ, Ίνγκασον, Φικάι, Καρακασίδης.

Πηγή: Sport 24.gr