Παναθηναϊκός: Η πρώτη προπόνηση του Λημνιού στο "τριφύλλι"

Panathinaikos: Limnios' first training session in the "clover"

On Thursday (4/1), Dimitris Limnios held his first training session in the Panathinaikos jersey ahead of the match against Panaitolikos on Sunday (7/1).

After the 2-0 victory over PAS Ioannina, Panathinaikos started on Thursday (4/1) its preparation for Sunday's (7/1) game against Panaitolikos in the 17th round of the Stoiximan Super League.

Dimitris Limnios, announced last Friday (29/12), held his first training session with the "clover".

The greens were divided into two groups: those who were in the original form of yesterday's match, did a recovery program, while the rest started with a warm-up, continued with a rondo and finished with a pressure game in small areas.

Schenkefeld did a program in the gym, Juancar was absent due to a virus, while Palacios, Magnuson, Palmer - Brown followed treatment.

*** Παναθηναϊκός: Η πρώτη προπόνηση του Λημνιού στο "τριφύλλι"

Ο Δημήτρης Λημνιός πραγματοποίησε την Πέμπτη (4/1) την πρώτη του προπόνηση με τη φανέλα του Παναθηναϊκού ενόψει του αγώνα με τον Παναιτωλικό την Κυριακή (7/1).

Μετά τη νίκη 2-0 επί του ΠΑΣ Γιάννινα, ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την Πέμπτη (4/1) την προετοιμασία του για το κυριακάτικο (7/1) παιχνίδι με τον Παναιτωλικό στο πλαίσιο της 17ης αγωνιστικής της Stoiximan Super League.

Ο Δημήτρης Λημνιός, που ανακοινώθηκε την περασμένη Παρασκευή (29/12), πραγματοποίησε την πρώτη του προπόνηση με το "τριφύλλι".

Οι πράσινοι χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ: όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του χθεσινού αγώνα, έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι πίεσης σε μικρές εστίες.

Πρόγραμμα στο γυμναστήριο έκανε ο Σένκεφελντ, απών λόγω ίωσης ήταν ο Χουάνκαρ, ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Παλάσιος, Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν.

Πηγή: Sport 24.gr