LeBron: "So far I'm winning the battle with... time"
In his statements, LeBron James referred to the way he manages to keep himself in good physical condition, stressing that so far he has won the "battle" with... time.
His statements in detail:
"I've been taking care of my body since I started playing basketball, that is, from the age of ten. Before going to sleep I did stretches and as soon as I woke up in the morning it was the same again.
As I get older, I try to add more and more things to my game so that I can extend my career even further. Also, as I said, it is very important to take care of your body as well as your mind. Because the NBA season is very competitive and you must always be in the best physical and psychological condition. I think that so far in the battle against time, I am winning".
*** Λεμπρόν: «Μέχρι τώρα κερδίζω τη μάχη με τον... χρόνο»
Ο Λεμπρόν Τζέιμς σε δηλώσεις του αναφέρθηκε στον τρόπο που καταφέρνει να κρατιέται σε καλή φυσική κατάσταση, τονίζοντας πως μέχρι τώρα κερδίσει τη «μάχη» με τον... χρόνο.
Αναλυτικά οι δηλώσεις του:
«Το κορμί μου το προσέχω με το που ξεκίνησα να παίζω μπάσκετ, δηλαδή από τα δέκα μου. Πριν πέσω για ύπνο έκανα διατάσεις και μόλις ξυπνούσα το πρωί πάλι το ίδιο.
Όσο μεγαλώνω, προσπαθώ να προσθέτω όλο και περισσότερα πράγματα στο παιχνίδι μου για να μπορέσω να επεκτείνω και άλλο την καριέρα μου. Επίσης, είναι πολύ σημαντικό όπως προείπα να προσέχεις το κορμί σου αλλά και το μυαλό σου. Διότι, η σεζόν στο ΝΒΑ είναι πολύ ανταγωνιστική και πρέπει να είσαι πάντα στην καλύτερη σωματική αλλά και ψυχολογική κατάσταση. Θεωρώ πως μέχρι τώρα στην μάχη με τον χρόνο, εγώ νικάω».
Πηγή: SDNA.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου