Άρης: Μπήκε ο Μήτρογλου, φουλάρει ο Τζέγκο

Aris: Mitroglou came in, Tzego scoops

Morning and afternoon, in full rhythms, the footballers of the team also trained at 3-5 Pigadia Naousa.

Mars: The morning program started with activation, continued with strength exercises and ended with plyometric exercises and speeds.

The afternoon program included activation, offensive tactics and games in small spaces.

Costas Mitroglou participated in the regular program.

James Jego, who continued the individual rehabilitation program, stepped up the pace even more.

Lindsay Rose, who was given leave by PAE, was absent from the afternoon training.

On Saturday (26/6) the program includes morning training, while at noon the team will return to Thessaloniki, completing the first stage of preparation.

*** Άρης: Μπήκε ο Μήτρογλου, φουλάρει ο Τζέγκο

Πρωί και απόγευμα, σε φουλ ρυθμούς, προπονήθηκαν και οι ποδοσφαιριστές της ομάδας στα 3-5 Πηγάδια Νάουσας.

Άρης: Το πρωινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις δύναμης και ολοκληρώθηκε με πλειομετρικές ασκήσεις και ταχύτητες.

Το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ενεργοποίηση, επιθετική τακτική και παιχνίδια σε μικρούς χώρους.

Ο Κώστας Μήτρογλου συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα.

Ο Τζέιμς Τζέγκο, ο οποίος συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης, ανέβασε ακόμη περισσότερο το ρυθμό.

Από την απογευματινή προπόνηση απουσίαζε ο Λίντσεϊ Ρόουζ, στον οποίο δόθηκε άδεια από την ΠΑΕ.

Το Σάββατο (26/6) το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση, ενώ το μεσημέρι η αποστολή της ομάδας θα επιστρέψει στη Θεσσαλονίκη, ολοκληρώνοντας το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας.

Πηγή: Sportime.gr