Πρώτη προπόνηση για Σαρντινέρο στον ΟΦΗ

First training for Sardinero at OFI

OFI's new transfer acquisition, Adrian Sardinero, made his first training session today at the Vardinogianni sports center.

The 29-year-old Spaniard is now looking forward to the first match with his new team, wanting above all to enjoy football!

Nikos Marinakis underwent treatment and an individual program.

Cosmas Tsilianidis followed treatment and rehabilitation program, while Giannis Dermitzakis underwent treatment and Felipe Souza continued for another day an individual program.

Today's program included mobility exercises, strengthening exercises, transfer exercises and playing in a small space.

*** Πρώτη προπόνηση για Σαρντινέρο στον ΟΦΗ

Την πρώτη του προπόνηση έκανε σήμερα το νέο μεταγραφικό απόκτημα του ΟΦΗ, Αντριάν Σαρντινέρο, στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Ο 29χρονος Ισπανός δηλώνει πλέον ανυπόμονος για το πρώτο ματς με την νέα του ομάδα θέλοντας πάνω απ’ όλα να απολαύσει το ποδόσφαιρο!

Ο Νίκος Μαρινάκης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης ακολούθησε ο Κοσμάς Τσιλιανίδης, ενώ ο Γιάννης Δερμιτζάκης έκανε θεραπεία και ο Φελίπε Σόουζα συνέχισε για μια ακόμη ημέρα ατομικό πρόγραμμα.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, ενδυνάμωση, ασκήσεις μεταβιβάσεων και παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Πηγή: Novasports.gr