ΠΑΟΚ: Θεραπεία για Κωνσταντέλια, Ότο και διπλή προπόνηση

PAOK: Treatment for Konstandelia, Otto and double training

PAOK followed a double training session in Nea Mesimvria on Thursday (27/06), with Giannis Konstantelias and Yoni Otto undergoing treatment.

The preparation of PAOK continues at a high pace, a few days before leaving for the Netherlands.

The players of the "double head of the north" had a double training session on Wednesday (27/06) with an emphasis on development, while Giannis Constantelias and Yoni Otto underwent treatment.

PAOK PAOK reports in detail:

"The rhythms are picking up in New Mesimbria, a few days before the departure for the Netherlands. The program on Thursday (27.06) was particularly demanding.

The first training session of the day was mainly dedicated to fitness, through exercises and 3 Vs 2 games, while in the afternoon the... menu was regular, with an emphasis on development.

Giannis Konstantelias and Yoni Otto underwent treatments and did a program in the gym and the swimming pool.

On Friday (28.06) PAOK will train at 09:30 and at 18:45 in Nea Mesimvria".

*** ΠΑΟΚ: Θεραπεία για Κωνσταντέλια, Ότο και διπλή προπόνηση

Ο ΠΑΟΚ ακολούθησε διπλή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία την Πέμπτη (27/06), με τους Γιάννη Κωνσταντέλια και Γιόνι Ότο να κάνουν θεραπεία.

Με υψηλούς ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ, λίγες μέρες πριν αναχωρήσει για την Ολλανδία.

Οι παίκτες του «δικεφάλου του βορρά» έκαναν διπλή προπόνηση την Τετάρτη (27/06) με έμφαση στην ανάπτυξη, ενώ ο Γιάννης Κωνσταντέλιας και ο Γιόνι Ότο υποβλήθηκαν σε θεραπεία.

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

«Ανεβαίνουν οι ρυθμοί στη Νέα Μεσημβρία, λίγες μέρες πριν την αναχώρηση για Ολλανδία. Το πρόγραμμα της Πέμπτης (27.06) ήταν ιδιαίτερα απαιτητικό.

Η πρώτη προπόνηση της ημέρας ήταν αφιερωμένη κατά κύριο λόγο στη φυσική κατάσταση, μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια 3 Vs 2, ενώ το απόγευμα το… μενού είχε τακτική, με έμφαση στην ανάπτυξη.

Οι Γιάννης Κωνσταντέλιας και Γιόνι Όττο υποβλήθηκαν σε θεραπείες κι έκαναν πρόγραμμα στο γυμναστήριο και την πισίνα.

Την Παρασκευή (28.06) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30 και στις 18:45 στη Νέα Μεσημβρία».

Πηγή: SportFM.gr