ΠΑΟΚ: Τα κεφάλια μέσα ενόψει Άρη - Θεραπεία για Καντουρί και ατομικό για Σοάρες

PAOK: Heads in before Ari - Treatment for Kanduri and individual for Soares

The PAOK players started their preparation for the upcoming derby (4/1) against Aris in Toumba today (12/30) in the morning in Nea Mesimvria.

In particular, the "Dikephalos" players who were in the original formation in Peristeri followed a recovery and rehabilitation program on the field, the gym and the swimming pool.

The rest worked with the coach on the tactical part, while in the last part a high-intensity double-header took place in the half court

On the absentee front, Omar El Kadouri did a treatment and program in the gym, while Felipe Soares worked individually on the field.

Tomorrow (12/31), "Dikefalos" will train at 10:30 in Nea Mesimvria.

*** ΠΑΟΚ: Τα κεφάλια μέσα ενόψει Άρη - Θεραπεία για Καντουρί και ατομικό για Σοάρες

Την προετοιμασία τους για το επικείμενο ντέρμπι (4/1) εναντίον του Άρη στην Τούμπα ξεκίνησαν σήμερα (30/12) το πρωί στη Νέα Μεσημβρία οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ.

Ειδικότερα, οι παίκτες του «Δικεφάλου» που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα στο Περιστέρι ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα. 

Οι υπόλοιποι δούλεψαν με τον προπονητή στο κομμάτι της τακτικής, ενώ στο τελευταίο μέρος έλαβε χώρα δίτερμα υψηλής έντασης στο μισό γήπεδο

Στο μέτωπο των απόντων, ο Ομάρ Ελ Καντουρί έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Φιλίπε Σοάρες δούλεψε ατομικά στο γήπεδο.

Αύριο (31/12), ο «Δικέφαλος» θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Πηγή: SDNA.gr